Smoothie banane–kiwi
(742 notes)
Boisson pleine de vitamines pour les enfants, à base de lait, de banane et de kiwi.
15min
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Ingrédients pour
6 pers.
Lait 1/2 écrémé
1 l
Banane(s)
4 pièce(s)
Kiwi(s)
5 pièce(s)
Descriptif de la recette
Éplucher les fruits.
Couper les bananes en tronçons et les kiwis en morceaux.
Mixer les bananes avec le lait.
Ajouter les kiwis. Mixer à nouveau.
Servir très frais.
Couper les bananes en tronçons et les kiwis en morceaux.
Mixer les bananes avec le lait.
Ajouter les kiwis. Mixer à nouveau.
Servir très frais.
Le + du Chef
«Pour obtenir un smoothie très frais, ajoutez des glaçons quand vous mixez.»
Les techniques associées
Comment utiliser un couteau
