Smoothie pommes, oranges, bananes
(219 notes)
Le smoothie est une boisson réalisée à base de fruits frais mixés avec un peu de lait et d'eau, puis servie avec des glaçons.
10min
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Ingrédients pour
6 pers.
Orange(s)
4 pièce(s)
Banane(s)
2 pièce(s)
Jus de pomme
50 cl
Lait 1/2 écrémé
70 cl
Glaçon(s)
12 pièce(s)
Descriptif de la recette
Prélever les suprêmes d'orange en les pelant à vif.
Éplucher puis couper les bananes en tronçons.
Mixer les bananes avec les suprêmes d'orange.
Ajouter le jus de pomme et le lait. Mixer à nouveau.
Servir très frais avec des glaçons.
Éplucher puis couper les bananes en tronçons.
Mixer les bananes avec les suprêmes d'orange.
Ajouter le jus de pomme et le lait. Mixer à nouveau.
Servir très frais avec des glaçons.
Le + du Chef
«Réalisez un smoothie avec les fruits de votre choix. Pour apporter une décoration à votre smoothie, vous pouvez givrer le verre avec un peu de sucre et de sirop.»
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