Dos de cabillaud poché aux agrumes, riz étuvé aux épices et poivrons
Dos de cabillaud poché aux agrumes, riz étuvé aux épices et poivrons
(5 notes)
Dos de cabillaud cuit dans un fumet de poisson à la bière blonde et parfumé aux agrumes, accompagné d'un riz aux poivrons façon pilaf.
20min
20min
10min
Ingrédients pour
6 pers.
Pour le poisson
Pavé(s) de cabillaud de 150 g
6 pièce(s)
Fumet de poisson
80 cl
Bière blonde Heineken
30 cl
Orange(s)
1 pièce(s)
Citron(s) vert(s)
1 pièce(s)
Bâton(s) de citronnelle
1 pièce(s)
Pour la garniture
Riz basmati
250 g
Fumet de poisson
40 cl
Oignon(s) rouge(s)
2 pièce(s)
Poivron(s) rouge(s)
2 pièce(s)
Mélange cajun
5 g
Sel fin
3 pincée(s)
Piment d'Espelette
6 pincée(s)
Fleur de sel
6 pincée(s)
Descriptif de la recette
1. Pour le poisson
Tailler finement la citronnelle. Récupérer les zestes d'agrumes.
Dans une casserole, faire bouillir le fumet avec la bière, les zestes d'agrumes et la citronnelle. Plonger ensuite les morceaux de cabillaud dans le fumet, porter de nouveau à ébullition, éteindre le feux puis couvrir la casserole. Laisser le poisson cuire environ 10 min hors du feu.
2. Pour le riz
Éplucher et ciseler les oignons rouges. Éplucher les poivrons rouges et les tailler en brunoise (petits dés).
Dans une casserole, faire suer les oignons et les poivrons avec une pincée de sel. Ajouter le riz rincé, puis le nacrer avec les épices cajuns. Verser le fumet de poisson et cuire à couvert jusqu'à complète évaporation du liquide. Rectifier l'assaisonnement en sel.
Dresser le riz en assiettes plates dans un emporte-pièce, puis déposer sur le côté le poisson assaisonné de fleur de sel et de piment d'Espelette.
Le + du Chef
«Vous pouvez également cuire le cabillaud dans du lait pour préserver sa couleur blanche.»