Smoothie banane-ananas-mangue
(75 notes)
Mélange de bananes et de mangues fraîches mixées avec du jus d'ananas et du lait pour une boisson riche en vitamines.
10min
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Ingrédients pour
6 pers.
Banane(s)
2 pièce(s)
Mangue(s)
2 pièce(s)
Jus d'ananas
0.5 l
Lait 1/2 écrémé
0.5 l
Descriptif de la recette
Éplucher les fruits et les couper en petits morceaux, puis les placer dans le blender. Ajouter le lait et le jus d'ananas, puis mixer.
Servir très frais.
Servir très frais.
Le + du Chef
«Vous pourrez préparer votre smoothie à l'avance, puis le conserver au réfrigérateur et le servir bien frais.»
Les techniques associées
Comment utiliser un couteau
Comment eplucher une mangue
